Làm đẹpLàm đẹp da

Bỏ dần các thói quen sau nếu không muốn da nhăn quá sớm

Là phụ nữ ai cũng biết, những nếp nhăn xấu xí trên khuôn mặt sớm hay muộn cũng tiếp tục xuất hiện. Tuy nhiên, nếu biết được những thói quen làm da sớm nhăn và mau tránh mặt, biết đâu phái nữ chúng mình rất có thể níu giữ làn da căng mịn lâu hơn thường thì?

Dùng Smartphone quá nhiều

Trong thời đại công nghệ tiên tiến và phát triển này, làm thế nào chúng mình rất có thể không dùng Smartphone được chứ? Vấn đề là đã có quá nhiều bạn nữ dùng “dế cưng” 24/24. Việc này sẽ không những hại mắt mà còn khiến cơ cổ bị mỏi, đặc biệt quan trọng da sẽ chảy xệ, cằm bị lão hóa nkhô nóng khi toàn bộ chúng ta liên tục nhìn chằm chằm vào screen Smartphone. Tốt nhất là những nàng nên dùng chúng khi cần thôi nhé!

Dùng điện thoại
Chỉ dùng Smartphone khi cần thôi nhé! (ảnh: internet)

Nheo mắt, nhíu mày

Vùng da quanh mắt vốn rất nhạy cảm với những vận động có tính lặp đi tái diễn vì việc này rất có thể tạo ra và làm sâu hơn những nếp nhăn. Nheo mắt, nhíu mày là những động tác có tính tái diễn ấy. Vì thế, bạn phải hạn chế thói quen này để tránh vùng mắt và trán dễ bị nhăn (nhất là với những bạn có thị lực yếu mà không đeo kính nên phải nheo mắt). Ngoài ra, khi mắt có tín hiệu mỏi, ngứa và rất khó chịu thì nàng nên rửa mặt, nghỉ ngơi hoặc đến bác sĩ chứ đừng dụi hoặc chạm nhiều vào vùng da yếu mỏng mảnh này.

Xem thêm  15 kiểu tóc gợn sóng đẹp nhất 2021 phù hợp với mọi gương mặt
Nheo mắt
Nheo mắt (ảnh: internet)
Dụi mắt
Dụi mắt (ảnh: internet)

Nằm ngủ úp vào gối hoặc nằm nghiêng

Trong khi ngủ, bạn nữ tránh việc nằm úp hoặc nghiêng khiến da mặt tiếp xúc với gối. Vì kéo dãn thói quen này sẽ làm vùng da tiếp xúc với gối bị nhăn, đôi lúc vỏ gối bẩn còn khiến da bạn dễ bị mụn. Tư thế đúng chuẩn khỏe đẹp tuyệt vời nhất là hãy nằm ngửa ra hoặc nghiêng một tí cùng với một chiếc gối mềm cho một giấc ngủ ngon và sâu.

Nằm ngủ ngửa
Nằm ngửa để sở hữu giấc ngủ khỏe và làn da đẹp (ảnh: internet)

Không chống nắng

Ánh nắng mặt trời không những khiến da đen sạm mà còn đẩy nkhô nóng quy trình lão hóa trên da. Hãy trang bị không hề thiếu kính râm, mũ rộng vành, khẩu trang, kem chống nắng khi ra ngoài để bảo vệ làn da bạn. Nếu bạn nữ phải ngồi trong văn phòng mà ngay hành lang cửa số thì nên đóng rèm cửa để da tránh tiếp xúc trực tiếp với tia cực tím của mặt trời.

Chống nắng
Nhớ chống nắng cho da (ảnh: internet)

Lười tẩy trang

Make up khiến con gái thấy tự tin hơn nhưng sẽ không còn hề tốt cho da nếu những nàng lười tẩy trang. Hãy dành vài phút tẩy sạch lớp trang điểm trước lúc ngủ, bởi những bụi bẩn và những chất hóa học trong mỹ phẩm còn sót lại sẽ “đi sâu” vào lỗ chân lông, từ đó gây bít lỗ chân lông khiến da dễ sinh mụn lại còn phá hủy những sợi collagen và elastin làm da nhăn nheo xấu xí.

Xem thêm  Ampoule là gì? Liệu có thực sự xứng danh “trùm cuối” cho làn da khỏe đẹp?
Tẩy trang
Tẩy trang (ảnh: internet)

Hút thuốc

Đây không phải là thói quen của toàn bộ mọi phụ nữ nhưng vẫn còn đấy đó một vài nàng rất nghiện hút thuốc. Các nàng nên biết rằng, nicotine có trong thuốc lá sẽ làm co thắt mạch máu và những mao mạch dưới da, gây ra bất lợi cho máu và oxy khiến những nếp nhăn dễ xuất hiện. Dĩ nhiên, hút thuốc nhiều còn cực kỳ hại cho sức mạnh, vì thế bạn nào đã nhỡ nghiện thì bỏ thuốc càng sớm càng tốt nhé.

Hút thuốc
Ảnh: internet

Thức khuya, ngủ không đủ giấc

Thức khuya, ngủ không đủ giấc là nguyên nhân đa số khiến khung hình bạn mệt mỏi, căng thẳng mệt mỏi và dễ bị trầm cảm. Một làn da tươi trẻ không thể nào ở trên một khung hình mệt mỏi như vậy. Các bác sĩ khuyên rằng, bạn nên ngủ vào tầm 22 tiếng đồng hồ, mỗi ngày nên phải có 7 – 8 tiếng cho việc ngủ. Đừng để thói quen thức khuya khiến da mau nhăn, khuôn mặt có hai con mắt “gấu P.anda” và bọng mắt sưng húp vào sáng sau nha những người dân đẹp.

Thức khuya
Thức khuya là thói quen xấu khiến da sớm nhăn (ảnh: internet)

Ăn nhiều đồ ngọt, uống thức uống có cồn và ít uống nước lọc

Nội tiết tố sẽ bị thay đổi và nồng độ collagen bị giảm nếu như bạn ăn quá nhiều món ăn có vị ngọt. Đường cũng là thủ phạm tiên phong hàng đầu gây ra nếp nhăn cho da. Hãy thay vào đó là những thực phẩm giàu chất xơ, rau hoa quả tươi để sở hữu làn da đẹp hơn.

Xem thêm  Review phấn phủ kiềm dầu Beauskin Rosedew Finish Two-Way Cake: đem đến lớp makeup siêu mịn đẹp
Đồ ngọt
Hạn chế đồ ngọt (ảnh: internet)

Bạn cũng nên tránh xa dần những thức uống chứa cồn vì chúng dễ làm cho da bị mất nước, suy giảm vitamin A khiến da mất đi độ đàn hồi, nếp nhăn sẽ sâu hơn. Hãy uống nước lọc nhiều không riêng gì có vậy thay vì nước có cồn để da được nuôi dưỡng mỗi ngày.

Thức uống có cồn
Và cũng tránh dần những thức uống có cồn (ảnh: internet)

Nếp nhăn không xuất hiện thời gian hôm nay, cũng không đến với bạn vào trong thời gian ngày mai nhưng sẽ tới vào một trong những ngày nào đó khi ta không hề trẻ. Dĩ nhiên không một ai rất có thể tránh lại sự lão hóa nhưng tránh thói quen cho da nhăn cũng là yếu tố nên làm, những bạn nhỉ?

Xem thêm bài viết thuộc chuyên mục: Làm đẹp

Related Articles

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button